Alternatieve geneeswijzen

Sinds het begin van het nieuwe millennium is aromatherapie een belangrijke kwestie geworden en de moeite van het overwegen waard voor vele bedrijven en werkgevers. Uit studies blijkt dat het gebruik van aromatherapie in de werkruimte werkgerelateerde stress vermindert, de werkzaamheid verbetert en ziekteverzuim reduceert. Het is bewezen dat aromatherapie niet alleen beschermt tegen besmettelijke ziektes, maar ook een invloed uitoefent op de stemmingen en het moreel van de werknemers. Werken in een ruimte waar aromatherapie wordt toegepast, zorgt ervoor dat de werknemers positief en helder denken en zich alles bij elkaar beter voelen. De mogelijkheid om te functioneren in een stressvrije omgeving stelt de werknemer in staat met meer intuïtie en gevoel te handelen.

Onze werkomgeving aromatiseren kan ook zuiverend werken door het gebruik van schimmelbestrijdende, antibacteriële en antivirale middelen. Zo vermindert de kans op het krijgen van aandoeningen van de luchtwegen, allergieën of andere negatieve effecten veroorzaakt door airconditioning. Deze zuiverende middelen reduceren tevens de kans een besmettelijke ziekte op te lopen door het werken in drukbevolkte kantoren of scholen. Sommige zuiverende middelen blijken ook een ioniserend effect te hebben. Ze verminderen statische electriciteit, veroorzaakt door de aanwezigheid van elektrische apparatuur, zoals computers, kopieerapparaten, fax-apparaten, enz. Een teveel aan dergelijke apparatuur kan de atmosfeer zodanig vervuilen dat het aanleiding geeft tot psychomatische symptomen zoals stress, stemmingswisselingen, agressie en algemene spanning. 

Wanneer het over tewerkstelling gaat, is een aangename werkomgeving meer noodzaak dan wens voor werknemers. Een positieve instelling in de werkruimte is sterk gelinkt aan het gebruik van aromatherapie in die ruimte. Vele werkgevers zoeken naar oplossingen voor het probleem van burnout en stress op het werk. Factoren die bijdragen tot het ontwikkelen van stress bij werknemers zijn het gebruik van computers, gebrek aan zonlicht, hoge werkdruk, deadlines, het gebruik van chemische schoonmaakprodukten en onvoldoende verlichting. Het gebruik van aromathera-pie in de werkruimte is een natuurlijke manier om het comfort in de werkomgeving te verbeteren. Zo wordt stress verminderd en bijgevolg de produktiviteit verhoogd.

Zijn uw werknemers toe aan een pauze? Dat zou best kunnen wanneer u volgende symptomen herkend: prikkelbaarheid, depressie, aanhoudende hoofdpijn, luiheid, overdreven veel afwezigheden of ziektedagen, geen gevoel voor humor, kwaad of defensief gedrag, veel fouten maken en moeite met concentreren.

Voordelen voor de werknemers: de toepassing van aromatherapie maakt de werkruimte comfortabeler en aangenaam om in te werken. Daarbij komt het vermogen om helder te denken, beter te functioneren en minder fouten te maken, fouten die anders tijd vragen om gecorrigeerd te worden.

Voordelen voor de werkgevers: minder afwezigheden, verhoogde produktiviteit en beter moreel. Aromatherapie kan ook een halt toeroepen aan het verspreiden van besmettelijke ziektes, zoals hoesten, verkoudheden, griep, zere keel en andere ziektes waardoor werknemers niet op het werk verschijnen of waardoor ze verhinderd zijn hun werk correct en tijdig uit te voeren.

Aromatherapie kan gebruikt worden in de vorm van kaarsen (afhankelijk van de werkomgeving en de bedrijfsvisie), een verdamper, een verstuiver of een andere methode die aangepast is aan de werkomgeving. Toebehoren voor aromatherapie is te vinden in de meeste winkels, zij het met beperkte keuze. Sommige supermarkten hebben een volledige afdeling gewijd aan aromatherapie. Je kan ook online kopen en zo een bepaalde geur of methode vinden om de therapie toe te passen. Er is een overvloed aan geuren beschikbaar dankzij de aromatherapie.
Maar welke zou je dan kiezen? Elke geur heeft een andere functie; meestal staat de functie of de ondersteunende werking aangegeven op de verpakking. Wanneer je zoekt naar iets specifieks, kan je dat doen via goed uitgeruste online-winkels en zo heel gericht zoeken, zelfs vanuit je eigen huiskamer of kantoor.

Enkele van de meest gebruikte geuren zijn:

• Wierook om te aarden en evenwicht te vinden, revitaliseert geest en lichaam en vermindert angst en zorgen.

• Kamille is een rustgevende geur die ontspanning brengt bij depressie, stress, slapeloosheid en zorgen.

• Geranium om ontspanning te brengen bij angst, mentale en fysieke spanningen en om het emotionele evenwicht terug te vinden.

• Lavendel is een geur die zorgt voor emotioneel evenwicht, helpt de geest zich te ontspannen, bevordert mentale en fysieke gezondheid, verdrijft angst, vermindert kwaadheid en maakt het denken helder.

• Marjolein om te helpen bij emotionele uitputting, overstuur zijn, nerveuze spanningen en stress en een hulp bij slapeloosheid door het ontspannende effect op lichaam en geest. 

Share This